Depuração Hepática - O Que Sou?

Depuração Hepática

Terapias Alternativas 21:32, 20 Abril, 2021

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Finalmente, estamos na Primavera!

Sabem o que isto significa?

O ciclo começou de novo!

Qual ciclo? – perguntam vocês.

O ciclo das estações do ano, por exemplo. Em que tudo se inicia na Primavera e finda no Inverno, para depois começar tudo de novo.

Na medicina tradicional chinesa, estamos a falar do Wu Xing – Os 5 Movimentos do qual já falei num post nas terapias alternativas.

Basicamente, resume-se a um pentagrama composto pelos 5 movimentos ou elementos. Dos quais fazem parte, a Madeira, o Fogo, a Terra, o Metal e a Água.

Sendo o elemento Madeira o início e o elemento Água o fim, pois a Madeira representa a Primavera e a Água o Inverno.

Nesta altura do ano, estamos no elemento Madeira, na tão amada Primavera.

Este elemento representa o fígado e a vesícula biliar, sendo assim esta é a melhor altura do ano para fazer uma depuração hepática.

Antes que se interroguem… uma depuração hepática é uma limpeza ao fígado.

Como fazemos isso? – perguntam vocês.

Não se preocupem, é para isso que cá estou… para vos elucidar sobre as várias formas de limpezas hepáticas.

Mas a melhor depuração que podem fazer é uma limpeza emocional.

Limpeza emocional? – perguntam vocês.

Sim, porque o fígado é o mestre das emoções e comanda o nosso sistema nervoso.

Podem ter uma alimentação impecável e fazer depurações hepáticas, mas se não trabalharem as vossas emoções, não vos adianta de nada.

Já pararam para pensar o quanto “agridem” o vosso fígado com a parte emocional?

Lembrem-se que é a mente que comanda o corpo e não o contrário.

Por isso, a cura tem de partir de dentro de nós e não de fora.

Na Medicina Tradicional Chinesa temos o relógio chinês, que nos indica a hora ao respetivo órgão ou víscera.

Sabem qual é a hora do fígado?

Da 1h00 às 3h00 da manhã. É nesta altura que acontece a filtragem do vosso sangue todo no fígado. Processo de extrema importância para a saúde.

Isto quer dizer que convém já estarem a dormir neste período horário.

Um clássico de limpeza hepática é a famosa água com sumo de limão em jejum, logo pela manhã. Preferencialmente, água morna e se possível beber de palhinha para não danificar o esmalte dos dentes.

Aconselho muitas pessoas a fazerem chá de salsa fresca.

A salsa é fantástica para ajudar na depuração hepática e todo o português que se preze tem sempre um vasinho de salsa em casa.

Agora, vou dizer-vos a combinação bombástica de plantas para limpar o fígado.

Alcachofra, boldo, cardo-mariano e alcaçuz.

As 3 primeiras são indicadas para o fígado, a última é para adoçar o chá e ajudar no equilíbrio do aparelho digestivo.

Façam um chá composto por estas 4 plantas para uma boa depuração hepática.

O dente-de-leão atua na limpeza hepática, também podem fazer chá desta planta.


Não estejam à espera da altura perfeita,

foquem-se no AGORA!

Ana Oliveira

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